Примерни комплекси
за масаж и гимнастика в кърмаческа възраст 9-ти
-12-ти месец
9-ти – 10-ти месец
- И. П. – седеж с лице към терапевта
– хващат се ръцете на детето в областта
на китките и се отвеждат водоравно в
страни след което се връщат обратно
и се вдигат водоравно напред. Повтаря
се 6 - 8 пъти.
|
- Същото упражнение, но и при двете
движения ръцете се повдигат до горе
(вертикално). Повтаря се 6 - 8 пъти.
|
- И. П. – тилен лег – единия крак
е фиксиран за масата с разноименната
ръка на терапевта. Другия крак е обхванат
в областта на подбедрицата и извършва
следните движения: сгъва се в КС и ТБС,
леко се отвежда в страни, изпъва се
и се поставя до другия. Същото се повтаря
и другия крак. Повтаря се 8 ч 10 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – с разноименната
ръка се подхваща подбедрицата на детето,
а с другата стъпалото му, което се движи
нагоре и надолу в глезенната става.
Повтаря се 2 - 3 пъти.
|

|
- И. П. – седеж – на детето се подават
играчки в страни от него така, че за
да ги достигне да трябва да завърти
трупа си. Повтаря се 3 - 4 пъти във
всяка страна.
|
- Детето се поставя на “четири крака”.
Пред него се поставя играчка до която
да допълзи. Повтаря се 6 - 8 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – обхващат се
предмишниците на детето и се изтеглят
нагоре стимулирайки самостоятелното
му изправяне. Повтаря се 2 - 3 пъти.
|

|
- Детето се подхваща за предмишниците
и се изправя до стоеж, след което се
стимулира да направи няколко крачки.
|

|
|
|
- Детето стои с гръб към терапевта,
който го поддържа. Подава му се топка
с която да играе от стоеж.
|
11-ти – 12-ти месец
- И. П. – стоеж – детето стои право,
като терапевта го поддържа за ръцете.
Стимулира се като се подвежда напред
докато направи 2ч 4 крачки. Повтаря
се 2 - 3 пъти.
|

|
- И. П. – лицев лег – детето се подхваща
за бедрата и се повдига във въздуха,
така че да използва като опора само
ръцете си. Пред него има играчка към
която то се стимулира да се предвижи
само с ръце. Повтаря се 2 - 3 пъти.
|
- И. П. – стоеж – на детето
се дава опора за която да може да се
хване и само да се изправи. Подават
му се играчки така, че то само, използвайки
опората да ги достигне. Повтаря се 2
- 3 пъти.
|
- Детето се поставя на “четири крака”.
Подават му се играчки до които да допълзи.
Повтаря се 2 - 4 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – с едната ръка
терапевта фиксира изпънатите крака на
детето към повърхността, а с другата
леко придърпва едната ръка на детето
към бедрото, докато то не направи опит
само без помощ да се изправи до седеж.
Повтаря се 2 - 3 пъти.
|

|
- И. П. – седеж – детето се хваща
за ръцете и се издърпва леко нагоре
като се цели стимулиране на изправяне.
Повтаря се 1 - 2 пъти.
|

|
- И. П. – стоеж – детето се държи
под мишниците. Провокира се приклякането
му и изправянето до стоеж с изпънати
крака. Повтаря се 4 - 6 пъти.
|

|
- Самостоятелен стоеж – детето е изправено
с минимална помощ от терапевта, който
постепенно го оставя изцяло самостоятелно
в стоеж. Повтаря се 20 - 30 секунди.
|
- Самостоятелно ходене – детето ходи
с минимална помощ от терапевта, който
го оставя постепенно да направи само
няколко крачки.
|

|

|

|
Летим Моллов - рехабилитатор
Роден на 01.09.1979 г. в гр. Плевен. 2005 година завършва Медицински колеж към МУ - гр. Плевен, специалност
"Рехабилитатори". Участник в VI-та национална научна конференция с темата "Масаж
и гимнастика в кърмаческа възраст"
|
|