Примерни комплекси
за масаж и гимнастика в кърмаческа възраст5-ти -
8-ми месец
5-ти
- 6-ти месец
- И. П. – тилен лег – на детето се
подават малки рингове или палците на
терапевта. След като ги захване, постепенно
сгъваме и разгъваме двете му ръце пред
гърдите. Повтаря се 6 - 8 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – обхващат се
коленете на детето, така че да не може
да си сгъне краката в колянната става.
Посменно се сгъват ляв и десен крак,
но само в ТБС. Повтаря се 4 - 5 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – терапевта фиксира
изпънатите крака на детето към повърхността
на която лежи, притискайки ги в областта
на коленете. Със свободната си ръка
хваща разноименната ръка на детето и
я издърпва нагоре, провокирайки го да
се изправи до полуседеж, след което
отново го оставя да легне. Повтаря се
3 - 4 пъти.
|

|
- Рефлекторно обръщане от гръб по
корем – захващат се подбедриците на
детето и се завъртат, така че да се
завърти таза му по оста си. Това води
до рефлекторно завъртане на цялото тяло.
Повтаря се 4 - 6 пъти.
|
- И. П. – хващат се сгънатите
ръце и рамената на детето и се отвеждат
назад, така че да се доближат лопатките
му. Повтаря се 4 - 6 пъти.
|

|
- И. П. - тилен лег – хващат се ходилата
на детето и се сгъват и разгъват посменно,
все едно че кара колело. Повтаря се
6 - 8 пъти.
|
- И. П. - тилен лег – захващат се
предмишниците на детето и се сгъват
и разгъват посменно двете му ръце в
лактите. Повтаря се 6 -
8 пъти.
|
- И. П. – тилен лег – хващат се двата
крака едновременно и се сгъват в тазобедрената
става без да се сгъват в колянната става.
След като се изправят на 90 градуса
спрямо трупа, се накланят в страни,
до повърхността на която лежи. След
това се връщат по обратния път и се
повтаря в другата посока. Повтаря се
3 - 4 пъти.
|

|
- Тупаница - И. П. – тилен лег – кракат
на детето са сгънати. Хващат се за подбедрицата
и посменно се поставят ходилата на повърхността
и се отделят от нея. Повтаря се 10 -
12 пъти.
|

|
- Детето се поставя по корем и пред
него на разстояние се поставят играчки,
така че да се стимулира да допълзи до
тях. Повтаря се 4 - 6 пъти.
|
7-ми
- 8-ми месец
- Постепенно сгъване на ръцете - И.
П. – тилен лег – детето държи в ръце
малки рингове. Терапевта също хваща
ринговете и ги движи така, че детето
да сгъва и да разгъва посменно ръце.
Вместо рингове терапевта може да подаде
на детето да хване и неговите показалци.
Повтаря се 6 - 8 пъти.
|
- И. П. – тилен лег – терапевта обхваща
с ръце коленете на детето, така че палците
му да сочат ходилата на детето. Двата
крака едновременно се сгъват към корема,
като по време на сгъването в ТБС те
са изпънати в КС. Повтаря се 4 - 6 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – с едната ръка
терапевта фиксира двата крака на детето
към повърхността на която лежи. С другата
ръка го подхваща за тила и го повдига,
така че то само да довърши изправянето
си до седеж. Повтаря се 2 - 3 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – завърта се раменния
пояс на детето чрез изтегляне на едната
му ръка към противоположното рамо. Следва
цялостно обръщане от тилен лег в лицев.
лег. Повтаря се 2 - 3 пъти.
|
- И. П. – тилен лег – с едната ръка
терапевта хваща глезените на детето,
а с другата гърба. Терапевта повдига
краката му над нивото на таза, след
което повдига и гърба, без да отделя
главата от повърхността. Като резултат
детето отвежда ръце в страни. Повтаря
се 1 - 2 пъти.
|

|
- И. П. – тилен лег – терапевта обхваща
коленете и подбедриците на детето. Сгъва
краката, отвежда ги в страни, разгъва
и ги изпъва (кръгови движения). Повтаря
се 3 - 4 пъти.
|
- И. П. – лицев лег - терапевта обхваща
краката на детето, като пръстите му
са под бедрата, а палците обхващат задната
им повърхност. Краката и трупа на детето
се повдигат във въздуха, а то само изпъва
ръце и си дава опора на повърхността.
Повтаря се 1 - 2 пъти.
|
- И. П. – седеж – на детето се подават
играчки от различна височина и ъгъл
спямо него, като се провокира посягане
към тях и хват. Повтаря се 8 - 10 пъти.
|
- И. П. – лицев лег – пред детето
се поставят играчки и се отдалечават,
за да се стимулира пълзене. Повтаря
се 6 - 8 пъти.
|

|


|
Летим Моллов - рехабилитатор
Роден на 01.09.1979 г. в гр. Плевен. 2005 година завършва Медицински колеж към МУ - гр. Плевен, специалност
"Рехабилитатори". Участник в VI-та национална научна конференция с темата "Масаж
и гимнастика в кърмаческа възраст"
|
|