Колко ще наддаде кърменото
ми бебе?
Кърмените и хранените с формула бебта имат различни
темпове на наддаване. В общи линии, кърмените бебета
са по-слаби, което е по-здравословно, особено в дългосрочен
план. Ето общо ориентиране за наддаването при кърмените
бебета през първата година от живота им:
- Наддаване от порядъка на 112-200 гр на
седмица през първия месец
- Средно 1/2 дo 1 кг на месец за първите
6 месеца
- Средно 1/2 кг на месец от
6-тия месец до годинка
- Бебетата обикновено нарастват на дължина с по
около 2-3см на месец през първите 6 месеца
и по около 1-2см на месец от 6-тия месец
до годинка
През 1992г. Д-р Катрин Дюи от Калифорнийския университет
в Дейвис провежда изследване, сравняващо моделите на
наддаване при нормални здрави кърмачета и изкуствено
хранени деца, наречено накратко изследването DARLING
(съкращение от Davis Area Research on Lactation, Infant
Nutrition, and Growth – Изследване върху кърменето,
детското хранене и растеж в окръг Дейвис), резултатите
от което показват следното:
- Кърмените бебета и изкуствено хранените растат
с приблизително еднакви темпове през първите 6 месеца
- Между 4 и 6 месца изкуствено хранените бебета
наддават по-бързо от кърмените, макар че нарастването
на дължина и обиколката на главата са били почти
еднакви при двете групи
- След първите 6 месеца кърмените бебета са по-слаби.
Сравнени с изкуствено хранените им връстници, кърмачетата
в това изследване са наддали средно с по 500гр по-малко
през първата година.
По-високото тегло при изкуствено хранените бебета
вероятно се дължи на задръжка на течности и различно
разпределение на мазнините в тялото. Провеждащите изследването
заключават, че са необходими нови стандартизирани таблици
за ръст и тегло, които да отразяват различните модели
на наддаване при нормални здрави кърмачета.
Вариации на нормалния модел наддаване
Наддаването на тегло се определя и от други неща
освен от диетата, което е причината да има толкова разнообразни
вариации в нормалните модели на наддаване при бебетата.
Например, бебета с различен тип тяло, дължащо се на
наследственост, имат различна скорост на метаболизма
и оттам по различен начин изгарят калориите.
- Дългите и слаби бебета (ние ги наричаме “бананови”
бебета) са хиперметаболитни. Те изгарят калориите
по-бързо от по-пухкавите “бебета-ябълки” и “бебета-круши”.
Банановите бебета вероятно ще наддават по-бързо
на ръст, отколкото на тегло, така че нормално ще
се намират над средното за ръст и под средното за
тегло по таблиците.
- Бебетата-ябълки и круши имат обратния модел,
като показват по-бързо наддаване на тегло, отколкото
на ръст според таблиците. Всички тези модели са
нормални.
Темпераментът на бебето също влияе върху наддаването
на тегло.
- Добродушните и спокойни бебета изгарят по-малко
калории и затова по-бързо наддават на тегло.
- Активните бебета с ярко изразена индивидуалност
и подвижност, които винаги изглеждат на педали,
обикновено изгарят повече калории и са по-слаби.
Честотата на кърмене също влияе на растежа.
- Бебета, които са хранени на поискване и на които
се предлагат неограничени по време хранения растат
по-бързо.
- Бебета, които спят до майките си и се наслаждават
на лукса на неограничавано нощно кърмене също растат
по-бързо.
- Бебета, които са продукт на различните системи
за трениране на бебето (родителски методи, при които
бебетата се хранят според режим и са тренирани да
спят нощем по метода на “нареваването”) често показват
забавен растеж. Бебета, които се кърмят по режим
от родителите и храненето им се ограничава по време
не само получават по-малко мляко, а и млякото, което
получават има по-ниско съдържание на мазнини и калории
заради по-дългите интервали между храненията.
Различни изследвания показват, че кърмените бебета
поемат по-малко калории и по-малко количество мляко
от изкуствено хранените. Това не означава, че майките
им не произвеждат достатъчно мляко. Вместо това то е
показател, че кърмените деца имат удивителна способност
да саморегулират приема на калории според индивидуалните
си нужди. Тази способност да решават за себе си колко
да ядат е може би една от причините поради които кърмените
бебета е по-малко вероятно да имат проблем с наднормено
тегло в по-късна възраст.
По материали на http://www.askdrsears.com
превод от английски: Христина
Янева
